Prévenir la rechute
80 % des dépressions guérissent complètement, néanmoins le risque de rechute est grand, un suivi régulier est donc nécessaire. :
- continuer le traitement antidépresseur à dose suffisante, de manière régulière et pendant une durée de 6 mois au moins, la durée totale du traitement dépendant de plusieurs facteurs (nombre de rechutes, effets secondaires, facteurs de risque,…)
- traitement par des stabilisateurs de l’humeur, les médicaments prescrits sont p. ex. lithium, carbamazepine, acide valproïque, lamotrigine, etc.
- suivre une thérapie cognitive, la détection précoce de signes de rechute et l’élaboration de stratégies d’action aident à éviter des rechutes dépressives
- participer à des groupes d’entraide
- suivre différentes formes de psychothérapie, visant au changement durable de l’état psychologique p.ex. de certains traits de la personnalité
- consulter à temps
Vidéo
Témoignage patient : la dépression
Voir la vidéo
