Le taux de sucre dans le sang (glycémie) varie au cours de la journée et, chez les diabétiques, ces variations sont importantes et nécessitent des mesures régulières.
Mesurer votre glycémie est très important : cela vous permettra d’évaluer l’équilibre de votre diabète et de réagir en conséquence. Demandez à votre référent diabète à quel moment et à quelle fréquence mesurer votre taux de sucre.
L’autosurveillance glycémique vous permet de mesurer vous-même le taux de glucose, au moyen d’une goutte de sang prélevée au bout du doigt.
Voyons ensemble comment procéder.
1. Lavez vos mains au savon et rincez-les bien
Les solutions à base d’alcool sont source de faux résultats.
2. Essuyez-les soigneusement
3. Insérez une lancette dans l’auto-piqueur
4. Vérifiez le réglage de la profondeur de la piqûre
5. Insérez une bandelette dans l’appareil.
6. Choisissez l’endroit de piqûre et Piquez latéralement
Evitez la pulpe du doigt.
Pensez à changer régulièrement de doigt (majeur, annulaire, auriculaire…)
7. Faites aspirer la goutte de sang par la tigette.
Appuyez avec une compresse.
8. Attendez et notez le résultat
9. Eliminez les déchets dans un conteneur jaune.
Source: Le guide du diabète, Association Luxembourgeoise de diabète asbl, 2014, pp. 18 -19
