Tous les articles Diététique
Diabète et alimentation : les fruits et légumes
Diabète et alimentation : les fruits et légumes
La pyramide alimentaire Les légumes Les légumes doivent occuper une place importante dans l’alimentation. Ils contiennent non seulement beaucoup d’eau et très peu de glucides, mais ils sont également…
Diabète et alimentation : décrypter les étiquettes
Diabète et alimentation : décrypter les étiquettes
Pourquoi est-il important de comprendre l’étiquetage ? L’étiquetage nous donne des informations importantes pour comprendre et évaluer la valeur nutritionnelle d’un aliment emballé. Il nous donne des informations sur : les ingrédients…
Covid-19 : renforcez votre système immunitaire pendant la pandémie de COVID-19 !
Covid-19 : renforcez votre système immunitaire pendant la pandémie de COVID-19 !
Une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines, minéraux et oligoéléments renforce les défenses immunitaires. Les apports de zinc, de sélénium et d’acides gras essentiels (Omega 3) peuvent être…
